第一百五十五章：队内训练（2 / 3）

“嘟！都过来一下吧！”这天的技巧训练课，才进行了一个半小时，那边的康纳-弗格林便吹响了暂停的哨音，听到了康纳-弗格斯的哨子，宋惟他们都抬起了头，看了一眼那边的表，上面的指针，确实是指的11点0，距离休息还有0分钟呢，怀着好奇的心情，宋惟他们聚了过去，他们到是要看看这个康纳-弗格斯有啥妖蛾子要出。

“我昨天晚上路过的时候，正好看到了一出好戏，应该是周子豪跟孙卫吧，正在这里斗牛呢。”看到大家都聚了过来，那边的康纳-弗格斯便笑着说了起来。

“呃，是我们，训练营里面，不允许斗牛的吗？”听了康纳-弗格斯的话，那边的孙卫和周子豪愣了一下说道，算起来孙卫和周子豪是最愿意在这里斗牛的了。

纯进攻能力，周子豪最强，纯防守能力，孙卫最强，两人从去年开始就是冤家。

现在一起训练，怎么可能不斗牛呢？所以平常的时候在训练营里面最容易斗牛的就是他们。

宋惟的毛病，跳起来就不会发力了，以前的他，都是正手，像是抛投一样，把篮球扔进篮筐，或者是砸在篮板的小方块那里，把球弹射进篮网里面。

手腕一直都非常的僵硬，想要让他玩什么空中换手，空中拉扛之类的，那是不可能的。

但是现在，宋惟就在练习这个空中换手，这个出手，就让宋惟卡在这里了。

不过不管怎么说，宋惟还在进步着，这就足够了……

而近步最大的，其实是朱安平，这个家伙平常的时候总跟着宋惟他们混，而且还总请宋惟他们吃东西，都说拿人的手段，吃人的嘴短，所以宋惟平常的时候也会照顾一下他。

告诉他应该怎么来训练，可以快速的增加实力，还有一些小技巧之为的。

朱安平变化最大的，就是他学会了去健身房，学会了游泳，以前他家里面虽然有钱，但是却没有往这上面花过，他原本的那一身肉，经过这十天之后，至少瘦了五斤。

这可不是纯减肥，而是变的结实，腰围也从以前的尺8变成了尺6，身体更健康了。

朱安平把这个事告诉了自己家里面之后，他老爸差点没有把过年用的鞭炮提前放了。

而最近他也更加坚持着训练，他已经开始幻想，寒假之后进学校校队的问题了。