第474章 如释重负（2 / 5）

体内的真气捋臂张拳的腾跃在每一处脉搏，宛如彷佛下一秒马上离开而出。

时间一分一秒的流逝，在我的眼中就似乎是一个世纪在悄悄拜别一样平凡，心法提炼的地步是人心合一，将自己的眼睛放空，使得自己的身体如临瑶池。

“陈小东，你在做甚么？”

我忽然回神，展开眼睛探求声响的起源，马莉站在我的面前，看着她毫发无损的模样边幅，内心有些抚慰。

“没，没做甚么。”

当然很想问这本心法应当怎样练，可白老头的脸色又是这么发急将他人拦下来怕是不太好。

老头子点了点头，回身便离开了，我默坐片刻，闭眼寻思。

纸上写着，先疏浚筋脉，用真气流畅，使得真气流畅各个部位，让自己的身体遭到污染。

真气犹如一条龙一样平凡，在自己的各个部位之间互相通同，马上感觉自己的精力饱满了许多，呼吸的氛围也变得清爽了许多。

展开眼睛的霎那，嘴巴里徐徐吐出了一口乳红色的浊气，浊气跟着氛围融成为了通明色。

我有些不好意思的回道，脸上有些发烫，惹得前面的女人噗嗤一声笑了进去。

“我认为你在扎马步呢。”

“躺床上，躺的太长时间了，运动运动。”

说罢，揉了揉自己的肩膀，转了转手段，扭了扭身子，活脱脱的一副小丑模样边幅。

她豁然开朗的点了点头，看着我精力的模样边幅，她没有开口问甚么，而是回身去到了一杯水。

我动了动自己的胳膊，马上感觉不一于以前，痛苦悲伤感全然褪去，接而调换的是很快的躯体。

白老头这单法子还真不错，内心有些感谢，更多的是对付老宅子的期盼。

病房外的天气垂垂变暗，橘黄色的朝霞跟不上轮班的明月，沉入湖水的艳阳早已堕入了酣睡。

我运动着胫骨，从怀中掏出了拿本心法，看着上面的描写，在皎白的月光下学习，不只是种甚么体验。

右开半步，左上一步，右手握拳向前打去，左手成掌护住后方，半开半合的嘴巴呼吸着天地间互换的灵气。