第四百六十九章 是为养生（2 / 3）

只看了开头，狄舒夜忽然心有所悟，天骄龙能以皇级修为，便可以跟神级高手比肩，甚至有过之而无不及，或许就是因为这个原因。

同时他也终于明白了为何叶家高手越来越少的原因了，每个人对于《白帝内经》的修炼有不同的感悟，而当初叶云舟这一脉的先祖叶离，记载的只不过是他自己感悟出的心得，后来人又有各自不同的领悟，于是到了如今，失之毫厘差之千里，越走越远，甚至连《白帝内经》的本质都已经在改变了。

叶云舟当初告诉狄舒夜与谢雨龙的那种不以压榨式修炼的理念，对于狄舒夜与谢雨龙来说自然是明灯，但对于他叶家人却又不同，原因很简单，当年叶离那几乎变异了的亲哥哥将兽修者的巨大多数只是转告了叶离，于是叶离这一脉事实上也在不断的摸索兽修者的东西。

不过与兽修者不同的是，他们借助云兽的血液、身体精华来强壮自己，而兽修者则是赤果果的移植嫁接云兽的躯体到人类身上。

叶云舟这一脉虽然只是借助云兽的血液等等来强壮自身，但终究还是改变了人身体的本质，就像叶云舟的右手臂，当他真正爆发力量的时候，右手臂就会彻底变红，想来便是运用了某种云兽血脉激发呃原因。

《白帝内经》跟普通的修炼之法有着既然不同的理念，其主张的是以人体为基础，颇有点养生的意味，就像人们做运动。过量的运动不但对身体无益，反而有害。只有依照自己的身体，琢磨出最适合自己的修炼方式，这才算是最理想的修炼之法。

相较之下，狄舒夜曾经的修炼之法，已然是破坏了身体平衡，就像狄舒夜在突破圣人的时候，虽然有通圣丹的帮助，但最后还是不得已而借助天拍水的力量来突破，若仅凭狄舒夜自己的力量，他当日的突破肯定不会成功。

究其原因，自是因为他本身体内蕴含的涵养力足够了，但是他的身体却并没有做好突破的准备，他在那时候突破，其实就是强行提升自己身体的强度，突破之后，身体强度虽然已经是圣人的身体，但归根结底，反而是自掘坟墓。

后来狄舒夜从叶云舟处得到了一些《白帝内经》中的修炼理念，一切在不违和身体的情况下进行修炼，直到现在，他每一次突破都极为轻松。

饶是如此，圣人以前的修炼方式瘀伤颇深，进而在地底墓穴中突破子级的时候，还是得借助风火太上当初在棋宗外随手塞给他的丹药。

而这次从头研习真正的《白帝内经》，狄舒夜可以说是依照其中的法门，重新开始当初修炼的每一步，不过如今的这每一步，却是在弥补当年身体的亏损。

修炼之时，旨在沟通天人相应、形神兼具、调整阴阳、补偏救弊、动静有常、和谐适度。

《白帝内经》所主张的是天人合一，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以《白帝内经》强调天人一体，养生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。

其二则是人体的阴阳平衡，最后则注重的是人心神合一的境界。

古往今来，所有的修炼者都都崇尚的是猛打猛进，在修炼上也总是不以自己身体为标准，而是以体内所容纳的涵养力来判断修为，人们相信，当涵养力累积到一定程度，自然可以帮助身体进行突破，熟料身体的平衡、与大自然的融洽度被彻底打破，每一次修炼者自以为以涵养力修复了身体，身体也增强了，但却在无形中都会有隐伤淤积，及至最后，养病贻患，一发而不可收拾。